Archives June 2024

Loại cá nhiều DHA như cá hồi nhưng rẻ và sẵn có hơn

Nhắc đến cá hồi, mọi người sẽ nghĩ về thực phẩm có hàm lượng DHA cao. Đặc biệt đối với trẻ đang lớn, bổ sung DHA giúp phát triển võng mạc và tế bào não. Với người già, DHA có thể bổ sung chất dinh dưỡng cho tế bào não, làm chậm quá trình lão hóa não, cải thiện trí nhớ và tốc độ phản ứng.

Tuy nhiên, cá hồi nhất là cá hồi tự nhiên dù có giá trị dinh dưỡng cao nhưng lại quá đắt đỏ. Do đó, việc ăn cá hồi hàng ngày đối với nhiều gia đình là điều không thể.

Tin vui là khoa học đã chứng minh có một loại cá có giá thành rẻ hơn nhiều so với cá hồi nhưng chứa rất nhiều DHA và rất sẵn có ở chợ Việt: Cá thu.

Theo Healthline, cá thu chứa một lượng lớn DHA so với nhiều loại cá khác. Mỗi 100g thịt cá thu chứa khoảng 1,3-1,8g DHA, tùy thuộc vào loài cá thu cụ thể.

DHA trong cá thu thường được hấp thụ từ thức ăn của chúng như cá nhỏ và các loài sinh vật biển khác.From: web game casino

Với hàm lượng DHA dồi dào, việc ăn cá thu đem lại những lợi ích sức khỏe:

Hỗ trợ sự phát triển não bộ: DHA là một thành phần chính của cấu trúc não bộ, đặc biệt là ở trẻ em. Một nghiên cứu được công bố trong “The American Journal of Clinical Nutrition” đã chỉ ra rằng, việc tiêu thụ axit béo omega-3, đặc biệt là DHA từ cá thu, có thể tăng cường chức năng não bộ ở trẻ nhỏ và trẻ em.

Bảo vệ tim mạch: DHA giúp cải thiện chức năng tim mạch và làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch. Nghiên cứu của Mozaffarian và cộng sự đã chứng minh rằng, việc tiêu thụ DHA từ cá thu có liên quan mật thiết đến giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch và đột quỵ.

Giảm nguy cơ mắc bệnh lý thần kinh: Một nghiên cứu mới đây được công bố trong “The Journal of Nutrition, Health & Aging” đã chỉ ra rằng, việc tiêu thụ các loại cá giàu DHA, bao gồm cá thu, có thể giảm nguy cơ mắc bệnh Alzheimer và Parkinson ở người cao tuổi. Cơ chế được chỉ ra là do DHA có khả năng bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương.

Tăng cường hệ miễn dịch: DHA giúp tăng cường hệ miễn dịch, giúp cơ thể chống lại các bệnh lý nhiễm trùng và vi khuẩn. Nghiên cứu được công bố năm 2018 đã chỉ ra rằng, DHA có trong cá thu có thể tăng cường hệ miễn dịch bằng cách kích thích sản xuất các tế bào miễn dịch và giảm vi khuẩn gây bệnh.

Hỗ trợ phòng ngừa ung thư: Hợp chất chống oxy hóa có trong cá thu giúp loại bỏ các tác nhân dẫn đến bệnh ung thư, cản trở sự phát triển và di căn của các tế bào ung thư.From: web game casino

Bên cạnh đó, omega-3 trong cá thu có khả năng ngăn chặn các tế bào ung thư vú, và ung thư thận. Ngoài ra, lượng dầu cá trong cá thu còn chứa nhiều vitamin B12 cũng hỗ trợ ngăn ngừa bệnh ung thư.

Lưu ý khi ăn cá thu

Các chuyên gia khuyến cáo mọi người nên đến các siêu thị hoặc cửa hàng đảm bảo an toàn vệ sinh thực phẩm để mua cá thu.

Đối với cá thu đông lạnh, tốt nhất bạn không nên rã đôngnhanh trong nước hoặc để trên mặt bếp lâu. Việc này sẽ làm tăng số lượng vi khuẩn, đồng thời có thể làm mất đi một số chất dinh dưỡng.

Tốt nhất, nếu muốn ăn cá thu vào ngày hôm sau, bạn có thể cho vào ngăn mát tủ lạnh từ ngày hôm trước.

AI sẽ thay đổi thị trường máy tính năm 2024

Theo nhận định từ các chuyên gia, thị trường máy tính sẽ dần hồi phục vào năm tớiFrom: nhà cái casino online. Các tính năng liên quan đến trí tuệ nhân tạo (AI) sẽ tạo ra xu hướng mua sắm mới, từ đó thúc đẩy thị trường phát triển.From: game casino

“Sau một năm đầy khó khăn, thị trường máy tính đã có dấu hiệu lạc quan. Chúng tôi kỳ vọng thị trường sẽ tăng trưởng ở mức 8% trong năm 2024 nhờ các thiết bị tích hợp AI”, các chuyên gia từ Canalys nhận định.

Báo cáo từ IDC cho biết thị trường máy tính trong năm 2020 đã chứng kiến sự tăng trưởng vượt trội. Động lực chính đến từ nhu cầu học tập và làm việc từ xa của người dùng trên toàn cầu.

Tuy vậy, thị trường đã liên tục sụt giảm sau giai đoạn trên. Đến quý III/2023, lượng máy tính xuất xưởng trên toàn cầu chỉ đạt 68,5 triệu thiết bị, giảm 7,2% so với cùng kỳ năm 2022.

Theo Canalys, sự bùng nổ của trí tuệ nhân tạo có thể sẽ thúc đẩy doanh số bán máy tính trên toàn thế giới. Các tính năng mới về AI được kỳ vọng sẽ nâng cao hiệu suất sử dụng và trải nghiệm giải trí.

“Các dòng máy tính mới tích hợp AI sẽ giúp đẩy nhanh tốc độ tăng trưởng của thị trường máy tính”, Enrique Lores, CEO của nhà sản xuất máy tính HP, chia sẻ.

Trong thời gian đầu, các sản phẩm máy tính tích hợp AI sẽ hướng đến phân khúc khách hàng doanh nghiệp. Khi chi phí sản xuất giảm xuống, dòng sản phẩm này có thể mở rộng ra thêm các phân khúc khác.

Đề nghị quy định cởi mở hơn việc ghi hình tại phiên tòa đối với phóng viên

Quy định về việc ghi âm, ghi hình tại phiên tòa là một trong những nội dung còn nhiều ý kiến khác nhau khi Quốc hội thảo luận về dự án Luật Tổ chức Tòa án nhân dân, sáng 28/5.

Đại biểu Nguyễn Thị Việt Nga (Hải Dương) cho rằng việc quy định chặt chẽ hơn hoạt động ghi âm, ghi hình tại phiên tòa là vô cùng cần thiết.

Thực tế, bà phản ánh nhiều vụ việc, vụ án được đưa tin tràn lan trên báo chí, mạng xã hội, internet một cách không chính thống, cùng với đó là các ý kiến trái chiều từ rất nhiều người dùng mạng xã hội.

“Việc này đã tạo những tác động, áp lực không nhỏ đến người tiến hành tố tụng tham gia vụ án, có ảnh hưởng tiêu cực đến công tác xét xử, công tác tuyên truyền pháp luật, hơn nữa ảnh hưởng trực tiếp đến quyền cá nhân, quyền con người đã được quy định trong Hiến pháp”, nữ đại biểu nhận định.

Theo bà, cần cân nhắc giới hạn việc ghi hình ảnh và ghi âm lời nói tại phiên tòa, phiên họp trong thời gian khai mạc phiên tòa, phiên họp, tuyên án hay công bố quyết định, mà cần giới hạn thêm ghi âm.

Đại biểu tỉnh Hải Dương nhấn mạnhdù phiên tòa là công khai nhưng nếu để người dân tự do ghi âm, ghi hình trong thời gian xét xử sẽ ảnh hưởng đến quá trình xét xử vì gây lộn xộn.

Bà Nga cũng lo ngại khi việc xử phạt trên môi trường mạng hiện nay gặp nhiều khó khăn, nên nếu để ghi âm, ghi hình tràn lan, rồi đưa thông tin đã cắt gọt lên mạng xã hội sẽ ảnh hưởng tới tổ chức, cá nhân liên quan, nhất là trong những phiên tòa xử án ly hôn, án kinh doanh có nhiều bí mật đời tư, bí mật doanh nghiệp.From: web game casino

Dù vậy, đại biểu Nga đề nghị cần phân biệt đối tượng được phép ghi âm, ghi hình tại phiên tòa.

Bà đề xuất nên quy định cởi mở hơn việc ghi hình tại phiên tòa đối với nhóm đối tượng là phóng viên báo chí, truyền hình. “Họ là những người được đào tạo bài bản, có chuyên môn, lại bị ràng buộc bởi công việc nên việc thông tin chắc chắn sẽ có sự chuyên nghiệp và tính khách quan hơn”, nữ đại biểu nêu quan điểm.

Đồng tình, đại biểu Phạm Văn Hòa (Đồng Tháp) thống nhất việc ghi âm, ghi hình chỉ được thực hiện trong thời gian khai mạc phiên tòa, phiên họp, tuyên án hay công bố quyết định.

Dù vậy, ông cũng đề nghị chỉnh lý dự thảo luật theo hướng phóng viên thuộc các cơ quan báo chí ghi âm, ghi hình bị can, bị cáo nếu được sự đồng ý của bị can, bị cáo.

“Báo chí ghi âm, ghi hình phải đúng, rõ, chịu trách nhiệm về bản ghi âm, ghi hình của mình. Tổng Biên tập chịu trách nhiệm trong việc sử dụng ghi âm, ghi hình. Như thế đâu ai dám tung tin bậy bạ trên mạng”, ông Hòa phân tích.

Trong khi đó, đại biểu Nguyễn Thành Nam (Phú Thọ) đề nghị chỉnh lý theo hướng việc ghi hình ảnh tại phiên tòa, phiên họp chỉ được thực hiện trong thời gian khai mạc phiên tòa, phiên họp và tuyên án, công bố quyết định khi có sự cho phép của chủ tọa phiên tòa.

Trường hợp ghi âm, ghi hình ảnh của người tiến hành tố tụng khác, người tham gia phiên tòa, phiên họp, phải có sự đồng ý của họ và sự đồng ý của chủ tọa phiên tòa, phiên họp.From: web game casino

Giải trình, tiếp thu nội dung này trước đó, Chủ nhiệm Ủy ban Tư pháp Lê Thị Nga cho biết Ủy ban Thường vụ Quốc hội trình2 phương án về ghi âm, ghi hình tại phiên tòa.

Phương án 1, việc ghi âm lời nói, ghi hình ảnh của Hội đồng xét xử tại phiên tòa, phiên họp phải được sự đồng ý của chủ tọa phiên tòa. Việc ghi âm lời nói, ghi hình ảnh của người tiến hành tố tụng khác, người tham gia phiên tòa, phiên họp thì phải được sự đồng ý của họ và sự đồng ý của chủ tọa phiên tòa, phiên họp.

Phương án 2, không quy định việc ghi âm, ghi hình như trên mà thực hiện theo quy định của các luật tố tụng.

Đàm Vĩnh Hưng không đeo huy hiệu lạ, nhận "cảm lạnh" vì Mỹ Tâm

Đêm nhạc thu hút 4.000 khán giả, sân khấu được dàn dựng công phu, hoành tráng với sự góp mặt của những nghệ sĩ: danh ca Lê Uyên, nghệ sĩ saxophone Trần Mạnh Tuấn, diva Mỹ Linh, Dương Triệu Vũ, Trúc Nhân, Uyên Linh, Trung Quân và đặc biệt là người bạn thân – “người tình âm nhạc” của Đàm Vĩnh Hưng – ca sĩ Mỹ Tâm.

Võ Tấn Phát và Khả Như tiếp tục là những người dẫn chuyện, kết nối những nhạc phẩm bolero thành một câu chuyện tình cảm động.

Trong đêm nhạc, có thểthấy Đàm Vĩnh Hưng cũng chịu khó đầu tư trang phục và có sự lựa chọn an toàn hơn, tránh gây ồn ào như đêm nhạc ở TPHCM.

Trước đó, liên quan đến ồn ào Đàm Vĩnh Hưng cài huy hiệu lạ khi biểu diễn tại show ở TPHCM, trả lời phóng viên Dân trí, bà Lê Thị Ánh Mai – Phó giám đốc Sở Văn hóa và TP Hà Nội – cho biết, cơ bản đêm nhạc được cấp phép.

Nếu đêm diễn chấp hành các quy định, thì vẫn sẽ diễn ra. Phía Đàm Vĩnh Hưng cũng phải cam kết về trang phục biểu diễn trên sân khấu.

Mở màn chương trình, khán giả được ôn lại hành trình 19 năm theo đuổi bolero của Đàm Vĩnh Hưng qua mashup (hình thức của một bài hát, được tạo ra bằng cách kết hợp hai hoặc nhiều bài hát):Xót xa, Xóa tên người tình, Qua cơn mê, Chờ đông, Chuyện loài hoa dang dở, Hạnh phúc lang thang, Cho cuộc tình đã mất.

Hình ảnh của các album lần lượt xuất hiện khiến nhiều khán giả hoài niệm, nam ca sĩ đứng phía sau cất cao giọng hát.

Tiếp đó, Khả Như và Võ Tấn Phát xuất hiện, mở ra câu chuyện tình với vô vàn cung bậc cảm xúc nhưng cũng hoài niệm với mashup Lại nhớ người yêu; mashup Tình có như không, Gặp nhau làm ngơ.

Các nghệ sĩ trẻ như Uyên Linh, Trung Quân, Trúc Nhân đã cùng Mr Đàm thổi làn gió mới cho bolero thông qua loạt mashup ấn tượng: Mưa nửa đêm ngoài phố, Giã từ đoạn buồn đêm mưa, Tuổi xa người.

Sự kết hợp của các giọng ca trẻ cùng Đàm Vĩnh Hưng từ album Dạ khúc cho tình nhân 10 – Cho cuộc tình đã mất đã giúp giọng ca Qua cơn mê tiếp tục chinh phục khán giả yêu bolero đồng thời tiếp cận đến lớp khán giả trẻ hơn.

Tiếp nối thành công đó, liveshow Ngày em thắp sao trời được Đàm Vĩnh Hưng sử dụng phần lớn những thanh âm Lo-fi, nhẹ nhàng và mới mẻ hơn so với những nhạc phẩm bolero nguyên bản.

Sự góp mặt của nghệ sĩ saxophone Trần Mạnh Tuấn khiến nhiều khán giả xúc động. Những giai điệu quen thuộc của Thành phố buồn, Xót xa, Ngày buồn, Thương tình nhân vang lên, giọng hát của Mr Đàm càng thêm thăng hoa khi có tiếng kèn lay động lòng người của nghệ sĩ Trần Mạnh Tuấn.

Màn giao lưu của Đàm Vĩnh Hưng với 4.000 fans có mặt trong đêm nhạc nhận được sự hưởng ứng và những tràng vỗ tay lớn của khán giả.From: web game casino

Khi thể hiện Lâu đài tình ái, Thành phố buồn, nam ca sĩ kêu gọi khán giả “hát cùng cho… đỡ phí tiền vé”. Đàm Vĩnh Hưng đùa vui, anh cũng phải học theo các ca sĩ gen Z hát thì thào, nhẹ nhưng bắt trendy (xu hướng) khi thể hiện mash-up Biển tình.

Dù là liveshow bolero nhưng Đàm Vĩnh Hưng luôn tìm tòi, đổi mới và sáng tạo. Không chỉ có những giai điệu trầm buồn, du dương mà thi thoảng nhạc xưa cũng được thể hiện sôi động với những giai điệu cha cha cha, bossa nova, disco tân thời, khi thì giai điệu jazz đầy ngẫu hứng.

Anh cũng cùng Dương Triệu Vũ làm mới những tình khúc của nhạc sĩ Vũ Thành An bằng mashup Bài không tên số 2, Bài không tên số 4, Cho người tình lỡ.

Một điểm nhấn khác trong đêm nhạc Ngày em thắp sao trời là sự góp mặt của ca sĩ Mỹ Tâm. Hai nghệ sĩ có tình bạn thân thiết suốt 20 năm qua nhưng đây là lần hiếm hoi cô làm khách mời trong liveshow của đàn anh.

Trên sân khấu, hai ngôi sao kết hợp trong nhạc phẩm Tình bơ vơ. Kết thúc màn song ca, Đàm Vĩnh Hưng hài hước chia sẻ: “Quý vị khán giả có thấy không, bài hát buồn, da diết như thế mà Mỹ Tâm làm như không liên quan gì đến tình cảm của Hưng vậy, cứ cười suốt khi hát”.

Đáp lại đàn anh, Mỹ Tâm nói đó là vì cô thể hiện đúng sự bơ vơ, hững hờ như câu hát: “Em hát cho duyên hững hờ”. Trước lời giải thích của “người tình âm nhạc”, Đàm Vĩnh Hưng chỉ biết “cảm lạnh” và nhường sân khấu lại cho cô.

Trước khi biểu diễn ca khúc Hoa trinh nữ ngay sau đó, Mỹ Tâm chia sẻ, cô và Đàm Vĩnh Hưng quen biết nhau 20 năm trong nghề, sau này Đàm Vĩnh Hưng làm rất nhiều show nhưng anh không bao giờ mời cô. Hơn nữa, phong cách của cả 2 ngôi sao theo đuổi có phần khác nhau.From: web game casino

Tuy nhiên, một hôm buổi sáng khi vừa ngủ dậy thì Mỹ Tâm nhận được tin nhắn của nam ca sĩ: “Anh sẽ làm show bolero cuối cùng nên tha thiết mong em tham gia”. Đây là đêm nhạc khép lại dự án Dạ khúc cho tình nhân kéo dài 19 năm, vì vậy Mỹ Tâm đã gật đầu đồng ý mặc dù ban đầu cô cũng hơi hoang mang vì mình chưa hát thể loại nhạc này bao giờ.

Ngoài những màn kết hợp cùng chủ nhân đêm nhạc, Trung Quân hay Uyên Linh, Trúc Nhân đều có những phần trình diễn riêng ghi dấu ấn với khán giả.

Uyên Linh tiếp tục thăng hoa với nhạc phẩm Kiếp nào có yêu nhau, Trúc Nhân khiến cả không gian sôi động với Tình là sợi tơ, Trung Quân lại tràn ngập sự hân hoan, tươi mới với mashup Mộng dưới hoa – Ô mê ly, còn Dương Triệu Vũ khiến không khí sôi động với mashup Túp lều lý tưởng.

Tự nhận đều là những người trẻ, ít tiếp cận với những bản nhạc xưa nhưng với sự thuyết phục của Đàm Vĩnh Hưng, các nghệ sĩ trẻ đều thay đổi, tìm được điểm giao với âm nhạc của một thuở vàng son.

Đặc biệt, sự xuất hiện của danh ca Lê Uyên khiến nhiều khán giả xúc động bởi lẽ đây là dịp hiếm hoi nữ danh ca trở về Việt Nam biểu diễn.

Bà xuất hiện và hát ba ca khúc của chồng – nhạc sĩ Lê Uyên Phương: Vũng lầy của chúng ta (hát cùng Đàm Vĩnh Hưng, Dương Triệu Vũ), Uống nước bên bờ suối, Dạ khúc cho tình nhân.

Hơn 4.000 khán giả và khách mời hoàn toàn bị thuyết phục bởi phong độ vững vàng trong giọng hát, phong cách trình diễn lẫn sự dàn dựng, đầu tư cực kỳ tâm huyết của Đàm Vĩnh Hưng dành cho bolero suốt gần 4 tiếng đồng hồ.

Một số hình ảnh trong đêm nhạc “Ngày em thắp sao trời”:

Ảnh: Ban Tổ chức

"Hải Tiến – Biển hát khúc tình ca" đón hàng nghìn du khách tham dự

Tối 29/4, tại quảng trường Khu Du lịch biển Hải Tiến, UBND huyện Hoằng Hóa (Thanh Hóa) đã tổ chức khai mạc du lịch biển Hải Tiến năm 2024 với chủ đề “Hải Tiến – Biển hát khúc tình ca”.

Nằm cách trung tâm thành phố Thanh Hóa gần 20km, biển Hải Tiến có đường bờ biển dài thuộc địa phận 4 xã: Hoằng Thanh, Hoằng Tiến, Hoằng Hải, Hoằng Trường.

Ông Lê Thanh Hải, Chủ tịch UBND huyện Hoằng Hóa, cho biết địa phương có vị trí đắc địa, được thiên nhiên ưu đãi có núi, sông, lạch, biển hội tụ, có đồng lúa, đồng màu bốn mùa tươi tốt, có hệ thống đường bộ, đường thủy, đường sắt, nằm trên tuyến giao thông xuyên Việt, mang đến cho địa phương nhiều tiềm năng, dư địa để phát triển kinh tế.

Với 16 di tích lịch sử, văn hóa được xếp hạng cấp quốc gia và 77 di tích lịch sử văn hóa cấp tỉnh, vùng đất Hoằng Hóa có nhiều tiềm năng phát triển sinh thái, du lịch văn hóa, lịch sử, đặc biệt là tiềm năng du lịch biển và nghỉ dưỡng.

Hơn 12 năm đi vào hoạt động, Hải Tiến đang từng bước chuyển mình, dần khẳng định là một địa chỉ nghỉ dưỡng trải nghiệm đầy hấp dẫn với hệ thống cơ sở hạ tầng cơ bản đáp ứng nhu cầu lưu trú của du khách.

Khu du lịch biển Hải Tiến hiện có 115 cơ sở lưu trú với 6.740 phòng nghỉ tiêu chuẩn, 182 nhà hàng, 11 bể bơi ngoài trời, các khu thể thao, khu vui chơi cảm giác mạnh, bể bơi tạo sóng cùng nhiều dịch vụ trải nghiệm độc đáo…From: web game casino

Việc đầu tư xây dựng các dự án cho phát triển du lịch, nghỉ dưỡng ở biển Hải Tiến được đánh giá đã góp phần khoác áo mới cho du lịch địa phương, kỳ vọng có thể đưa du lịch Hải Tiến sánh ngang thành phố du lịch Sầm Sơn trong những năm tới.

Năm 2023 lượng khách tham quan, nghỉ dưỡng tại biển Hải Tiến đã chạm mốc hơn 1,6 triệu lượt; tổng doanh thu từ ngành du lịch đạt hơn 2.100 tỷ đồng.

Sau lễ khai mạc, hàng nghìn du khách đã có dịp thưởng thức chương trình nghệ thuật đặc sắc với chủ đề “Hải Tiến – Biển hát khúc tình ca”.From: web game casino

Lễ hội du lịch biển Hải Tiến là sự kiện mở đầu cho mùa du lịch biển năm 2024 của huyện Hoằng Hóa.

Đây là hoạt động được tổ chức thường niên nhằm tiếp tục giới thiệu, quảng bá tiềm năng, thế mạnh, sự phát triển mạnh mẽ của du lịch Hải Tiến, qua đó thu hút đông đảo du khách và các nhà đầu tư đến với Hải Tiến, Hoằng Hóa.

Bán tháo chứng khoán, VN-Index bị "thổi bay" 60 điểm

Các chỉ số trong phiên đầu tuần giằng co đi ngang quanh ngưỡng tham chiếu. Tuy nhiên, cục diện thị trường đã hoàn toàn thay đổi kể từ sau 14h.

Trong khi những nhà giao dịch theo trường phái phân tích kỹ thuật kỳ vọng sẽ có cú bật tăng sau khi VN-Index đã trở lại trên mức giá trung bình 20 phiên nhờ cú bùng nổ cuối tuần trước thì điều bất ngờ đã xảy ra không thể lường trước. Áp lực bán mạnh dâng lên đột ngột khiến hầu hết nhà đầu tư không thể trở tay.

Rất nhanh chóng, đồ thị VN-Index rơi thẳng đứng, 60 điểm bị “thổi bay” tương ứng thiệt hại 4,7%, VN-Index xuyên thủng mọi ngưỡng hỗ trợ, rơi về 1.216,61 điểm. Thành quả của các phiên hồi phục trước đó đều bị xóa sạch. VN30-Index mất 56,84 điểm tương ứng 4,42%; HNX-Index mất 11,62 điểm tương ứng 4,82% và UPCOM-Index mất 2,23 điểm tương ứng 2,44%.

Sắc đỏ bao trùm thị trường với 886 mã giảm giá. Đáng chú ý, có tới 157 mã giảm kịch sàn, riêng HoSE có 111 mã giảm sàn. Phía tăng chỉ có 142 mã.

Trong lúc VN-Index lao nhanh, phá vỡ các kênh hỗ trợ kỹ thuật nhưng dòng tiền vẫn đổ vào rất mạnh. Khối lượng giao dịch trên HoSE lên tới 1,46 tỷ cổ phiếu, giá trị giao dịch đạt 33.567,75 tỷ đồng; trên HNX là 163,26 triệu đơn vị tương ứng 3.483,89 tỷ đồng và UPCoM có 67,16 triệu cổ phiếu giao dịch tương ứng 822,79 tỷ đồng.

Chỉ số giảm sâu với khối lượng lớn cho thấy áp lực bán rất căng thẳng. Ngoại trừ SHB thì các ngân hàng đều giảm mạnh. Trong đó, BID giảm sàn về 49.700 đồng khiến VN-Index bị kéo giảm 4,33 điểm. CTG giảm 6,8%; TPB giảm 6,4%; TCB giảm 6,3%; EIB giảm 6,3%; MSB giảm 5,8%; VPB giảm 5,6%; STB giảm 5,5%; OCB giảm 5,4%; MBB giảm 5,1%…

Có tới 6 mã cổ phiếu trong rổ VN30 giảm sàn. Các cổ phiếu đầu ngành như MSN, BCM, BID, GVR, SSI, VRE giảm kịch biên độ đã có ảnh hưởng tiêu cực đến thị trường chung.

Tại ngành chứng khoán, cổ phiếu giảm sàn đồng loạt, bảng điện nhuốm màu xanh da trời. FTS, EVF, VIX, VCI, TVB, SSI, HCM, CTS, AGR, VND, VDS, BSI giảm kịch biên độ sàn HoSE, phần lớn trắng bên mua.From: web game casino

Tương tự, cổ phiếu bất động sản cũng bị bán tháo, giảm sàn la liệt và trắng bên mua. KDH, HPX, DXS, DIG, CKG, PDR, SCR, NTL, KBC, ITA, HTN, AGG, VRE, NVL; DXG, DRH, TCH… đều chung một trạng thái giảm sàn. Trong đó, có những mã được giao dịch mạnh như NVL (71,6 triệu cổ phiếu khớp lệnh), DIG (35,7 triệu cổ phiếu khớp lệnh); TCH (25,3 triệu cổ phiếu khớp lệnh)… song kết phiên vẫn còn dư bán giá sàn.

Cổ phiếu ở hầu hết ngành nghề trên thị trường đều bị bán mạnh, nhiều mã bị bán tháo cuối phiên. Điều đáng nói là vào cuối tuần trước và ở phiên sáng nay, vẫn có một bộ phận nhà đầu tư giữ trạng thái hưng phấn, mua vào cổ phiếu ở mức giá cao. Theo đó, khi thị trường lao dốc đã không thể trở tay, bị “kẹp hàng” và thua lỗ rất đậm.

Thị trường giảm sâu đột ngột vào những phút cuối phiênFrom: nhà cái casino online. Một số nhà đầu tư chưa rõ nguyên nhân song do diễn biến chuyển xấu nên đã chủ động bán ra cổ phiếu nhanh chóng, hạ tỉ trọng trong danh mục, giảm áp lực thua lỗ.

Phiên hôm nay cũng chứng kiến diễn biến ngược chiều tại SHB. Mã này đi ngược thị trường, tăng nhẹ 0,4% và là cổ phiếu có thanh khoản cao nhất, đạt 98,76 triệu đơn vị khớp lệnh. Trước đó, SHB có thời điểm tăng trần lên 12.050 đồng.